淘氣小姐愛生氣 Lady Sulky

書名：《我們終將遇見愛與孤獨》
作者：張德芬
出版項：2018年3月/北京聯合出版公司
頁數：234
閱讀時間：2021.09.21

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世界上沒有人可以陪你走一輩子
他們終將從你的生命中下車
所以一定要學會和孤獨好好相處
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我們生命中大部分的痛苦都是來自精神上的，如果你覺得活得痛苦，為什麼還要抓著這份痛苦不放？
別覺得很多事情都非你不可，有拯救者情結的人，通常就會碰到一個比較會吸取你能量的人。
永遠不要想改變別人原來的樣子，除非他自己願意改變。
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女人最要呵護的是「精神顏值」
你的臉上、你的氣質、你的氣場裡面，寫著的是你走過的路、看過的書、交往過的朋友、愛過的人，甚至你的人生觀和價值觀，都可以一覽無遺的被讀出來。
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生命中遇到的一切，都是用來幫助你成長的。所有的艱苦考驗，都只是為了要我更加自由。但吃過苦的人不一定有內涵，也不一定能成長、成熟。這主要是看你受苦之後，是否能向內看，把自己看清楚了修正自己而非外境。
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如何愛自己：
1.和自己的思想相處
2.和自己的情緒相處
3.和自己的身體有所聯結，愛自己的身體。
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當你意識到你失去的任何東西都會以另一種形式回來，你會過得更快樂。
請別把幸福的選擇權放在別人的手中，別當你思想的奴隸、情緒的奴隸，請拿回幸福及命運的主控權。
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親愛的孩子。快樂是我最想教給你的事。
和相愛的人相處，甚至和這個世界相處，最重要的快樂處方就是不要有期待。